Ya Corona merupakan sebuah virus yang menyerang pernapasan atas seperti tenggorokan dan juga hidung. Corona merupakan sebuah penyakit yang bisa dikatakan ganas dan telah membunuh beribu beribu jiwa dari berbagai negara. Virus ini sendiri berasal dari kota Wuhan, Cina. Virus ini sendiri berawal dari sebuah kelelawar yang lalu dimakan oleh manusia dan menyebar kemana mana. Gejala Penyakit ini diantara lain: Demam tinggi, badan lemas, Sakit pada tenggorokan atau dikenal sebagai radang tenggorokan dan sulit untuk bernafas(sesak nafas). Virus ini sangat mudah menyebar dari satu orang ke orang yang lain dengan melakukan kontak fisik, cara hidup yang tidak sehat, dan tidak selalu mencuci tangan ketika sudah menyentuh apapun. WHO dan Para pakar kesehatan juga sudah mengingatkan agar selalu menjaga kebersihan lingkungan dan diri sendiri. Corona ini dapat dicegah hanya dengan Mencuci Tangan setelah menyentuh apapun, perbanyak minum air putih, jangan menyentuh area wajah ketika belum mencuci tangan dengan sabun, dan ketika bersin atau batuk harus selalu ditutup mulutnya menggunakan masker atau tangan anda dan cuci tangan setelah itu.
Dari semua pencegahan yang dilakukan, bukan berarti kita juga tidak dapat terserang penyakit. Jaga juga kesehatan anda, jangan makan makanan yang tidak steril atau anda rasa tidak bersih cara pembuatannya, jangan minum air minum yang tidak bersih, dan perbanyaklah makan atau minuman yang mengandung Vitamin, terutama Vitamin C yang berguna untuk meningkatkan Sistem Imun Tubuh kita agar tidak mudah terserang penyakit.
Jika sudah terserang penyakit ini apa yang harus dilakukan? Yang Pertama sekali anda lakukan ketika gejala virus ini sudah mulai masuk ke dalam sistem pernafasan anda adalah Banyak minum air putih karena tenggorokan jangan sampai kering atau dehidrasi, selalu senantiasa mengisi perut dengan makan makanan yang bergizi dan protein, perbanyak istirahat dan jangan begadang, perbanyak makan buah buahan terutama yang mengandung Vitamin C, pakailah masker ketika ingin keluar rumah dan tutup mulut anda ketika bersin atau batuk agar tidak menularkan kepada orang lain atau orang orang disekitar anda, selalu senantiasa cuci tangan dan jangan menyentuh area wajah. Dan jika anda rasa anda mulai sesak nafas dan mulai radang tenggorokan, segeralah periksakan diri anda ke Rumah Sakit atau Puskesmas terdekat. Disana anda akan diperiksa darah dan air liur anda di Laboratorium agar ketahuan anda mengidap penyakit apa. Jangan ragu dan jangan telat untuk memeriksakan diri anda ke Dokter, karena jika terlambat dan semakin parah, maka akan menimbulkan efek yang sangat bahaya nantinya bagi anda bahkan yang lebih parahnya lagi penyakit Corona ini bisa membuat seseorang Meninggal dalam sekejap saja jika tidak ditangani segera.
Tapi, ada sesuatu hal yang membuat saya risih dan membuat saya tertawa sekaligus heran. Apa itu? Yah, memang penyakit ini tergolong penyakit yang mematikan karena sudah membunuh ribuan jiwa di berbagai negara, tapi ntah kenapa orang orang merasakan ketakutan dan panik terhadap penyakit ini? Padahal sebelum itu juga sudah ada penyakit mematikan lainnya, Contohnya Mers, Ebola, Demam Berdarah, HIV/AIDS, TBC, Kanker, Tifus, dll. Mereka tidak menyadari hal tersebut dan cenderung melebih lebihkan atau mendewakan penyakit COVID-19 ini yang hanya membunuh ribuan jiwa hanya dalam sebulan. Bahkan kalau ditelusuri lebih dalam lagi, penyakit seperti Kanker atau HIV/AIDS dan TBC itu lebih berbahaya dan lebih banyak membunuh orang dalam setiap tahunnya. Terus mengapa kita tergila gila dan sangat takut terhadap Virus baru ini?
Jawabannya ya karena Media Sosial. Kita terlalu terpaku dengan berita yang terlalu melebih lebihkan hanya untuk mendapatkan suatu views dan perhatian dari masyarakat dunia. Bahkan ada yang lebih parah lagi Penyakit Corona ini hanya dijadikan sebagai Pengalihan isu dari berbagai permasalahan yang ada di negara negara. Mengapa penyakit penyakit berbahaya lainnya tidak membuat panik Masyarakat dunia?Contohnya saja HIV/AIDS, semua orang juga sudah tau penyakit ini suatu penyakit yang berbahaya dan belum ditemukan obatnya seperti apa, Tapi kenapa orang orang masih melakukan Sex Bebas, Melakukan Hubungan Sesama Jenis alias LGBT, dan sebelum sex tidak menjaga kebersihan Alat Kelaminnya dan tidak menggunakan Kondom ketika melakukan hubungan intim dengan seseorang. Terus kenapa penyakit yang lebih berbahaya seperti itu orang nganggap sepele sedangkan virus baru seperti Corona ini yang jelas jelas sedikit lebih ringan daripada penyakit yang saya sebutkan diatas tadi cenderung lebih membuat masyarakat dilanda kepanikan dan ketakutan berlebihan?
Masker sangat laku di berbagai negara dan bahkan harganya dinaikkan di beberapa negara termasuk Indonesia sendiri. Kenapa Masker jadi barang langka dan dijunjung tinggi oleh masyarakat dan sangat terpakai sekarang? Padahal WHO mengatakan kalau hanya orang yang sakit dan benar benar sakit terutama daerah pernafasan yang bisa atau boleh menggunakan Masker agar tidak menularkannya pada orang lain. Yang makin membuat Masker itu jadi timbunan ya masyarakat itu sendiri karena terlalu berlebihan dalam mencegah suatu penyakit, sehingga membuat orang yang benar benar sakit bahkan sampe tidak kebagian masker karena diborong sama orang yang lebih sehat.
Jadi, Saya disini ingin menyampaikan kekesalan saya terhadap beberapa orang yang sangat melebih lebihkan dan sangat mentakutkan penyakit ini. Mereka memborong masker tapi tidak menjaga kebersihannya sendiri jadi untuk apa mereka membeli masker masker tersebut.
Cukup Jaga kebersihan seperti yang saya katakan sebelumnya, cuci tangan sebelum makan dan sesudah memegang sesuatu, bersihkan diri alias mandi minimal 2x sehari atau kalau sering keluar rumah minimal 3x sehari, dan jaga kesehatan, makan makanan yang mengandung Vitamin,Protein,Karbohidrat dan jangan begadang serta perbanyak olahraga. Jangan kebanyakan di AC juga atau kebanyakan di dalam kamar yang membuat tubuh tidak merasakan manfaat dari Matahari pagi dan Perbanyak minum air putih mineral itu yang paling penting. Tidak perlu takut berlebihan terhadap suatu penyakit, cukup lakukan hal hal sederhana untuk pencegahannya. Karena yang paling penting adalah Pola hidup kita, apa yang kita makan dan bagaimana kita makan serta dimana kita makan dan dengan siapa kita berkomunikasi, Seberapa larutkah kita tidur malam, dan seberapa banyakkah kita beristirahat ketika lelah. Memang penyakit ini bisa menyebabkan kematian apabila tidak ditangani secara cepat dan tepat. Dan jika diantara kalian ada yang flu atau sering bersin, Cobalah untuk memakai Masker agar Virus yang ada di dalam diri anda tidak anda tularkan kepada orang yang sehat. Dibutuhkan kesadaran diri sendiri untuk melakukan pola hidup sehat dan menghilangkan sifat dengki. Karena terkadang ada beberapa orang yang dengan sengaja menyebarkan virus supaya dia merasa bukan hanya dia yang merasakan sakit, tetapi orang lain juga harus merasakan hal yang sama. Makanya saya bilang tadi, sangat sulit juga untuk menghilangkan sifat dengki dan menumbuhkan kesadaran diri sendiri.
Bagi orang yang sehat, Cobalah untuk tidak mendekati sekiranya Teman atau kerabat anda yang sedang sakit karena itu akan menimbulkan efek yang buruk jika Teman atau kerabat anda dengan sengaja bersin di dekat anda dan batuk di dekat anda tanpa menutup mulutnya. Jikapun harus melakukan interaksi ataupun bersentuhan, cukuplah setelah itu anda mencuci tangan anda dan ganti baju anda ketika dari luar rumah, karena virus itu bersifat menempel dan mudah menyerang jika dalam waktu beberapa menit saja anda tidak membersihkan diri anda. Jadi saya ingin mengingatkan disini, jangan panik ketika suatu penyakit melanda dan menyebabkan kematian, karena hanya dengan menerapkan pola hidup sehat, anda tidak akan mudah terserang penyakit penyakit tersebut. Tidak perlu menggunakan masker jika tidak sakit atau sedang sehat hanya dengan alasan pencegahan. Karena pada dasarnya Masker itu digunakan hanya untuk orang yang sakit agar tidak menularkan penyakitnya kepada orang lain. Jadi, cukup hanya dengan membersihkan diri anda dan selalu cuci tangan ketika mau makan atau setelah memegang sesuatu. Cuci dengan menggunakan air yang mengalir dan gunakan sabun cuci tangan. Kuncinya adalah Pola Hidup Sehat!
Saya Rahmat Gusti, sampai jumpa di Artikel yang lain! Assalamualaikum Wr Wb
